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世界观天下!身体素质包含哪几种?一般从哪些方面判定?

2022-12-20 13:28:33来源:青年财富网


(资料图)

提起身体素质有哪几种大家在熟悉不过了,被越来越多的人所熟知,那你知道身体素质有哪几种吗?快和小编一起去了解一下吧!

身体素质一般分为力量、速度、耐力、灵敏和柔韧这几种。一般来说,它是指人体肌肉活动的基本能力,也是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。人的素质包括自然素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件,不能决定人的心理内容与发展水平,人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征。

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标签: 身体素质 文化素质 基本能力

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